다이어트 일기
08월 10일 (음식 2022.3kcal)
꼭꼭성공e
- 2016.08.10 13:58
- 56
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점심식사 : 497kcal (24.59%)
| 쌀밥 (1공기,210g) | 313kcal |
| 소세지야채볶음 (1소접시,89g) | 166kcal |
| 상추 (1회분,100g) | 18kcal |
저녁식사 : 1,430kcal (70.71%)
| 삼겹살 (1인분, 300g) | 1,044kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
| 누룽지탕 (1대접, 200g) | 163kcal |
간식 : 95kcal (4.70%)
| [해태] 탱크보이 망고 (1회분,120g) | 95kcal |
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