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다이어트 고민&질문

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다리 살 빼기!!

다신등급

융두우
  • 2016.08.10 13:58
  • 76
  • 0

허벅지 같은 경우에는 런지나 스쿼트가 빼는 데 도움이 된다고 하던데
제가 무릎이 안 좋은데
혹시 추천해주실 운동 있나요?
종아리는 주무르기만 하면 될까요?

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08월 11일 (음식 742kcal, 운동 495kcal)

2016.08.11 조회수 : 24
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