08월 10일 (음식 984kcal, 운동 331kcal)
볶음밥 (1인분,410g) | 650kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[매일유업] 바리스타에스프레소라떼 (1컵,250ml) | 155kcal |
[봄봄]아이스아메리카노 (1회분, 600g) | 7kcal |
짐볼운동 (30분) | 135kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
런닝머신 걷기 (35분) | 116kcal |
함께 읽으면 도움되는 글