3kg 감량!!!
Yo갓뚜
10월 한달이 안되는 기간동안 3kg감량했네용^^문제는 워낙 비만이라ㅠ티가 전~혀 안난다는거ㅋㅋ일주일 겨우 운동하고 발을다쳐서ㅠ운동계속 쉬다가 이제 깁스풀고 살살 운동하려는데 칼로리 조금씩 신경쓰면서 먹어서 그런가 조금이지만 감량은 있었네요ㅋㅋ 5kg까지는 잘빼는데!! 그뒤가 항상문제네요ㅜㅜ이번주부터는 다시 화이팅할수있길!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
화이팅!!
꾸준히 건강하게 즐겁게 합시다용~파이팅~♥
홧팅!! 😁✌️
이번주도 화이팅!!하세요~^-^
진짜 배고픔과 가짜 배고픔을 구분하라!!!
♥우수활동체험상품 도착 인증샷♥
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅!!
꾸준히 건강하게 즐겁게 합시다용~
파이팅~♥
홧팅!! 😁✌️
이번주도 화이팅!!하세요~^-^