가만히 있어도 살빠지는


자세라네욬ㅋㅋㅋ
과연ㅋㅋㅋㅋㅋ
네이버 블로그에서 나름 좋은 정보 인것같아서 퍼왔어요!
다신여러분 우리모두 다함께☆
배에 힘을 뽝!줘봅시당ㅋㅋㅋ
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스윗걸 뽝!ㅋㅋㅋㅋ
하루종일 시작 갑니다 !!!
지금 바로 배에 힘을 빡 주고 글을 읽어요~ ㅋㅋ
해토리 ㅋㅋㅋ저두 글보자마자 저두모르게 배에 막 힘주고 있곸ㅋㅋㅋ
글 보면서 배에 힘줬음 ㅋ
수시로 해야겠어요
고기먹고싶당 그쵸그쵸 이러다 복근생기는거 아닌감ㅋㅋ막이러곸ㅋㅋ
힘내여뱅 오오 저 요즘에 책상에 오래 앉아있다보니까 자세도 안좋아지고 허리도 아픈것같았는디ㅋㅋ
힘주면 뭔가 근육생기는 기분들어요
ㅏ지다ㅓ 근데 항상 긴장하게되구 힘이 항상 들어가있으니 덜먹게되는것 같아여ㅋㅋ자세교정엔 조은것 가타여ㅋㅋㅋㅋ