다이어트 일기
08월 10일 (음식 1480kcal, 운동 459kcal)
yaen13
- 2016.08.10 17:00
- 37
- 0
아침식사 : 91kcal (6.15%)
| 복숭아 (1개,269g) | 91kcal |
점심식사 : 600kcal (40.54%)
| 비빔밥 (1인분,410g) | 600kcal |
저녁식사 : 789kcal (53.31%)
| 비빔밥 (1인분,410g) | 600kcal |
| 고등어구이 (1토막, 72g) | 189kcal |
운동 : 459kcal
| 등산 하이킹 (51분) | 459kcal |
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