다이어트 일기
08월 10일 (음식 640kcal, 운동 104kcal)
쏘니썬
- 2016.08.10 17:04
- 73
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저녁식사 : 592kcal (92.50%)
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
간식 : 48kcal (7.50%)
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 복숭아 (1/2개, 134g) | 45kcal |
운동 : 104kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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