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다이어트 일기

08월 10일 (음식 968kcal, 운동 630kcal)

다신등급

초고열칼로리

  • 2016.08.10 18:37
  • 46
  • 0
아침식사 : 170kcal (17.56%)
[롯데] 설레임 밀크쉐이크 (1개, 160g) 170kcal
점심식사 : 616kcal (63.64%)
[맘스터치] 싸이버거 (1회분, 200g) 437kcal
코카콜라(500mlPET) (1페트, 400ml) 179kcal
저녁식사 : 82kcal (8.47%)
캔커피 (1잔, 200ml) 82kcal
간식 : 100kcal (10.33%)
쭈쭈바 (1회분, g) 100kcal
운동 : 630kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
걷기 (120분) 552kcal
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