다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살쳐짐 현상
작심3일은이제끝
- 2016.08.10 19:47
- 232
- 4
지금120에서 112까지 10일만에 8키로 정도 뺏습니다. 근데 너무 빨리뺏는지 살이 쳐지고 있습니다.살이 안쳐지게 하는운동과 음식이 있을까요
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비밀 댓글 입니다.
너무 많이 늘어나버린 살들은 운동으로도 한계가 있다고는 하더라구요...외국의 경우도 3자리 몸무게에서 2자리로 살빼며 늘어난살을 시술도움받는걸 많이봤어요 운동으로는 한계가있을듯... 최대한 근력운동으로 천천히 탄력을 키워보세요
임혜선isㅋㅋ 지금부터라도 하면 살이 안쳐질까요
비밀 댓글 입니다.