물을 많이 먹어도 안좋네요..ㅠ
우절미
물을 하루 6리터, 4리터씩 계속 마셨는데 오늘 2키로 가까이 몸이 불더니 손목 잡아보니 한손에 잡히지도 않네요.. 약사님께 물어보니 콩팥이 엄청 지쳐있고 신장에 무리가 가서 그렇다는데 뭐든 적당히가 중요한듯해요... ㅠ ㅠ
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헉ㅠㅠㅠ어떡해...힘내세용..😢😢
과유불급 ㅜㅜㅜ 물도 적당히 마시세용...!
전 명화의 여인들 보면서 자극받아요!
08월 09일 (음식 1376kcal, 운동 65kcal)
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