다들일주일운동몇번하시나욤??
불혹다욧
일주일운동몇번하시나욤??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
저두더분발해야겠네요...
5-6일요
일주일에 5번정도 해요 약속있을때 빼고는 거이 해요
저는 주말에는 쉬어요 5일 5번이요
역시다신회원님들답게많이하시는군요..
일주일에 7번~ 9,10월은 하루도 빼먹지 않았어요
7번 합니다ㅎㅎ 스쿼시 및 헬스
3번yo
유산소는 매일, 근력은 6일해영
긔차나소 요즘안하는데ㅠㅠㅠㅠ 이제 해야겟져
20시간이상 단식 2일째
2일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저두더분발해야겠네요...
5-6일요
일주일에 5번정도 해요 약속있을때 빼고는 거이 해요
저는 주말에는 쉬어요 5일 5번이요
역시다신회원님들답게많이하시는군요..
일주일에 7번~ 9,10월은 하루도 빼먹지 않았어요
7번 합니다ㅎㅎ 스쿼시 및 헬스
3번yo
유산소는 매일, 근력은 6일해영
긔차나소 요즘안하는데ㅠㅠㅠㅠ 이제 해야겟져