다이어트 일기
08월 10일 (음식 611kcal, 운동 767kcal)
애송씨
- 2016.08.10 23:45
- 35
- 0
점심식사 : 592kcal (96.89%)
| 제육볶음 (0.5인분, 67.5g) | 279kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 313kcal |
간식 : 19kcal (3.11%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (3.0포, 3g) | 12kcal |
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵, 0ml) | 7kcal |
운동 : 767kcal
| 배드민턴 (60분) | 420kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 347kcal |
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