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다이어트 일기

08월 10일 (음식 611kcal, 운동 767kcal)

다신등급

애송씨

  • 2016.08.10 23:45
  • 35
  • 0
점심식사 : 592kcal (96.89%)
제육볶음 (0.5인분, 67.5g) 279kcal
쌀밥 (1공기, 210g) 313kcal
간식 : 19kcal (3.11%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (3.0포, 3g) 12kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵, 0ml) 7kcal
운동 : 767kcal
배드민턴 (60분) 420kcal
보통 걷기 (60분) 347kcal
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