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그날에 운동 어케 하세요?

다신등급

마지막기회,포기하지말자
  • 2015.10.27 19:35
  • 157
  • 4

컨디션도 안좋고
몸무게도 안빠져서 더 힘빠지네요
그날에 운동 어케 하세요?

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  • 정석
    마지막기회,포기하지말자 2015.10.28 10:55

    167cm49kg 신여진 르디엠 다들 대단하셔요~ 자꾸 핑계대며 운동안했는데 반성해야겠어요ㅠ
    힘내서 운동해야겠네요.감사해요~

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  • 정석
    르디엠 2015.10.28 02:30

    저도 평소대로해요 그날통증 거의 없으면요~

    답글
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  • 정석
    신여진 2015.10.27 20:11

    전평소대로해요~

    답글
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  • 입문
    리프레쉬♥️ 2015.10.27 19:46

    그날 끝날때까진 몸무게 아예 재지 마시고 운동은 평소의 반 정도로만 하셔요!

    답글
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