다이어트 일기
08월 11일 (음식 771kcal)
zumdiet
- 2016.08.11 02:38
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아침식사 : 384kcal (49.81%)
| [풀무원] 아임리얼 블루베리 요거트 (1회분,190g) | 175kcal |
| [이디야] ICE 아메리카노 (1회,0ml) | 9kcal |
| [파리바게뜨] 우리밀치즈양파빵 (1/2개, 102g) | 200kcal |
저녁식사 : 387kcal (50.19%)
| 볶음밥 (1/2인분, 205g) | 325kcal |
| 짬뽕 (1/4인분, 40g) | 62kcal |
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