다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
렌틸콩 다이어트~
쯔리엔
- 2014.08.26 16:28
- 410
- 6
렌틸콩 요즘 많이들 드시잖아요~
다이어트에 좋다는 얘기도 많구요~
혹시 렌틸콩 다이어트 하시는분 계실까요?
어떤 방법으로 해야 좋은지 좀 알려주세요~^^
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렌틸콩도 의외로 칼로리가 높다는 얘기가 있더라구요..그래서 양을 조절해서 먹는데 밥으로 지어서 먹어요..
삶아서 그냥먹어도 만나요!!
오뚜기에서 3분렌틸카레나왔더라구요 함머거보고 괜찮으면 렌틸콩사려고요~^^
렌틸콩?! 뭔지 모르겟지만 찾아봐야겟네요 ㅎㅎ
전 밥할때같이해먹요ㅋㅋ아님 삶아서 토마토랑볶기ㅋ
렌틸콩다이어트 저도 어찌시작해야할지 고민이네요 ㅠㅠ 올리브유에불린콩을볶아 밥대신먹어주면 좋다네영