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다이어트 일기

08월 11일 (음식 1860.5kcal, 운동 156kcal)

다신등급

mchaelee

  • 2016.08.11 07:10
  • 33
  • 0
아침식사 : 333kcal (17.90%)
포도 (1송이, 80g) 50kcal
[스타벅스] 블루베리베이글 (1개, 100g) 283kcal
점심식사 : 1,263kcal (67.86%)
피자 (1조각,150g) 404kcal
코카콜라 (1캔, 190ml) 86kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g) 123kcal
스파게티 (1인분,400g) 650kcal
저녁식사 : 182kcal (9.78%)
복숭아 (2개, 538g) 182kcal
간식 : 83kcal (4.46%)
[맥도날드] 맥카페 커피시럽-헤이즐넛 (1회분,10ml) 63kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (2컵, 710ml) 20kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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