다이어트 일기
08월 11일 (음식 1466kcal)
anew13
- 2016.08.11 07:30
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아침식사 : 588kcal (40.11%)
| 애호박볶음 (1/2인분) | 46kcal |
| 쌀밥 (0공기, 84g) | 125kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| [나뚜루] 나뚜루 초코 (0컵, 69g) | 178kcal |
| 계란찜 (1소접시, 30g) | 23kcal |
| 연근조림 (3/4소접시, 127g) | 45kcal |
| 수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
| 고등어조림 (1/2토막, 50g) | 65kcal |
점심식사 : 745kcal (50.82%)
| [커피빈] 치킨 치즈 샌드위치 (1회분, 250g) | 475kcal |
| [커피빈] 모카 라떼 (1스몰,12oz) | 270kcal |
저녁식사 : 133kcal (9.07%)
| 초코빵 (1개, 85g) | 128kcal |
| [커피빈]진생페퍼민트티 (1회분) | 5kcal |
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