다이어트 일기
08월 11일 (음식 1572.6kcal)
고수님
- 2016.08.11 07:41
- 37
- 0
아침식사 : 323kcal (20.54%)
| 쌀밥 (1공기,210g) | 313kcal |
| 배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
점심식사 : 738kcal (46.93%)
| 베트남쌀국수 (1인분, 200g) | 213kcal |
| 새우볶음밥 (1인분, 300g) | 525kcal |
저녁식사 : 317kcal (20.13%)
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 닭갈비 (1소접시,115.1g) | 171kcal |
| 사과 (1회분, 120g) | 68kcal |
간식 : 195kcal (12.40%)
| 초코렛정크쿠키 (1회, 38g) | 195kcal |
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