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다이어트 일기

08월 11일 (음식 1180kcal)

다신등급

촌재7

  • 2016.08.11 07:57
  • 22
  • 0
아침식사 : 270kcal (22.88%)
우유 (1컵,200ml) 120kcal
사과 (1회분,100g) 57kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal
점심식사 : 690kcal (58.47%)
오징어덮밥 (1인분,500g) 500kcal
오렌지 (1개,196.5g) 131kcal
쇠고기미역국 (1인분, 150g) 59kcal
저녁식사 : 220kcal (18.64%)
총각네두유 (1팩,190ml) 90kcal
[CJ] 맛밤 (1봉지,80g) 130kcal
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2016.08.11 조회수 : 41
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