08월 11일 (음식 1228kcal, 운동 132kcal)
김치볶음밥 (1인분, 201.4g) | 384kcal |
코코트리(오리지널맛) (1팩,250ml) | 45kcal |
새싹비빔밥 (1인분, 542g) | 229kcal |
고구마튀김 (1인분, 100g) | 174kcal |
치즈돈까스 (1장, 120g) | 300kcal |
까르보나라 떡볶이 (1인분, 50g) | 96kcal |
L자 다리운동 (10분) | 6kcal |
크런치 (20회) | 5kcal |
국민체조 (5분) | 16kcal |
산책 걷기 (50분) | 100kcal |
책벅지 (5분) | 5kcal |
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맛나보여요 ㅎㅎ