다이어트 일기
08월 11일 (음식 978kcal)
교울아이
- 2016.08.11 08:05
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아침식사 : 278kcal (28.43%)
| 참외 (2개, 400g) | 124kcal |
| 동태국 (1대접, 250g) | 72kcal |
| 쟁반막국수 (1인분, 50g) | 82kcal |
점심식사 : 175kcal (17.89%)
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 50g) | 74kcal |
| 오이지무침 (1소접시, 20g) | 10kcal |
저녁식사 : 475kcal (48.57%)
| 계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
| 건새우볶음 (1소접시, 20g) | 66kcal |
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g) | 88kcal |
간식 : 50kcal (5.11%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
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