08월 11일 (음식 1766kcal, 운동 156kcal)
| 멜론 (1회분, 100g) | 38kcal |
| 도미노피자 1인 샐러드 (1회분, 58g) | 64kcal |
| 삼계탕 (1인분, 672g) | 677kcal |
| 수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
| 간장치킨 (1회분, 220g) | 836kcal |
| 아침에주스 오렌지 (1병, 210ml) | 105kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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