다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
왜 초심과 달라질까요..
넌통통이아니고뚱뚱임
- 2015.10.28 14:32
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이번달 초부터 식단조절했고요 운동은 점차 늘리고있고 현재 최소한 2일에 한번씩은 1시간이상 해요 근데 지난주까지는 식단조절하면서 열심 했는데 ㅠㅠ
아 왜 저는 2~3주째되면 매번 초심잃고 예전처럼 먹고 늘어져있게 될까요
후우... 어디에 다이어트 명언이나 적어놓을까봐요...
늘 초심으로 다이어트 하는 비결이라도 없을까요 ㅜㅜ
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저도 항상 그랬던것 같아요.. 진짜 마지막이다 생각하고 다이어트를 생활이다 생각하니 좀 수월하더라구요..
힘내세요~~^^
저도 매년 행사 하듯이 합니다
누구나다그럴꺼예요....^^잘하다한번무너지고..다시맘잡고시작하고...^^우리홧팅해요