어제의 점심
마이스터
새우는 삶아서! 토마토 1개와 양상추소스는 발사믹살짝 넣었어요..근데 저랑 안맞아서 저녁에는 소스없이 생으로 먹었는데그게 훨씬 괜찮더라구요!이제 3일차인데 일반식은 그때그때 다르지만, 잡곡밥 1/2공기 이하로 먹고된장찌개나 양배추쌈 등등으로 챙겨먹고 있어요3일했는데 2kg정도 감량했어요!
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08월 11일 (음식 102kcal)
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