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30일 플랭크

플랭크 26일, 30일차 완료및 후기

다신등급

work

1
  • 2015.10.28 19:00
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플랭크 26일, 30일차 완료및 후기

플랭크 26일, 30일차 완료및 후기

플랭크 26일, 30일차 완료및 후기

시작 첫날

플랭크 26일, 30일차 완료및 후기

마지막날인 오늘 모습.

감기로 4일 진행 못했지만 다른 날은 열심히 했다는거여 ^^
다리라인 프로그램과 같이 시작해서인지 저는 복부보다 엉밑
살이 많이 올라붙은거 같아 나름 만족하구요.
이어서 계속 진행할 생각입니닷!!!

70%이상이면 뱃지 주시는거 맞지욤 ^^

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  • 정석
    work 2015.10.30 22:54

    비밀 댓글 입니다.

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