30일 플랭크
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노력은 배신하지 않네요ㅎㅎ 배가 단단해지다니! 더더 화이팅하세요+_+
보름달빵 저도 혼자하다보니 자세도 맞는지 잘 모르겠고 힘도 들어서 포기하고 싶을때가 많아요ㅜㅜ 그래도 플랭크 한달정도 넘어가니까 흐물흐물했던 배가 단단해져가는 것 같아서 조금씩 나누어서라도 하고 있어요ㅎㅎ 함께 힘내서 예쁜 몸 가져봐요!! 파이팅!
전 플랭크 잘 안 되던데ㅠㅠ도전해봐야겠어요!!