점심한끼는맘껏먹어도될까요?
내일미녀
아침에 닭가슴살해서 칼고리200안되게먹거든요ㅠㅠ점심은자유식해도될까요? 정말칼로리신경안쓰고ㅠㅠ살짝힘드네요ㅠ저녁은쉐이크에두유타먹구요그럼살이더디게빠질까요?ㅠ
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먹고싶은거 막먹어도 많이드시진마세용 조금조금다양하게 맛보는정도는 괜찮지않나요 음식너무 참으면 폭식하는 경우가 많던데요
정말요?ㅠ아..ㅠ그럼..포기해야겠네요ㅠ
점심이 하루 칼로리 오버하면 그냥 저녁때 자포자기 폭식으로 이어지네요.ㅠㅠ
이다해몸매. 이게 가능한일인가요?
저녁은 소식해야겠지만..ㅋㅋㅋ
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