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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

같은밥양을 죽으로 먹어도

다신등급

이루자아자
  • 2014.08.26 21:06
  • 205
  • 9

같은칼로리가 되는거죠?
배고플땐 죽으로먹음 더포만감있을까요?
밥은 한주두번먹는데 죽으로먹어볼까해서요

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  • 지존
    이루자아자 2014.08.27 20:09

    두달프로젝트 아그래요? 좋은정보네요 참고할게요

    답글
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  • 지존
    이루자아자 2014.08.27 20:09

    완투 전그냥현미밥있는걸불려끓여먹을까했거든요 ㅠ

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  • 지존
    이루자아자 2014.08.27 20:08

    나돌아갈려나? 그런가봐요ㅋ

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  • 지존
    이루자아자 2014.08.27 20:08

    완투 어?그래요? ㅠ

    답글
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  • 정석
    평생노력만이~ 2014.08.26 21:37

    우리뇌는 씹어줘야 음식섭취했다는 인식이있대요.그래서 물도 씹어먹으라는데 저두 잘안되요.

    답글
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  • 다신
    완투 2014.08.26 21:16

    속을달랠땐좋지만 다이어트로는 죽을드시려면...음...쌀을 한숟가락뜨셔서 물에엄청불리셔서 으깬후 끓여드시는방법이있긴한데 안익숙하실거에요

    답글
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  • 다신
    완투 2014.08.26 21:14

    씹어도모자랄판에 마시다뇨ㅎㅎ

    답글
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  • 입문
    나돌아갈려나? 2014.08.26 21:09

    아그렇군요 적당한밥을 먹어야겠네요

    답글
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  • 다신
    완투 2014.08.26 21:06

    죽은 살찌기딱 좋죠

    답글
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