다이어트 일기
08월 10일 (음식 1277kcal)
윤기윤기
- 2016.08.11 14:00
- 22
- 0
아침식사 : 513kcal (40.17%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
| 쌀밥 (1공기,210g) | 313kcal |
점심식사 : 289kcal (22.63%)
| [서울우유] 나 100% (1회분,200ml) | 130kcal |
| [켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라 (1회,40g) | 159kcal |
저녁식사 : 475kcal (37.20%)
| [포스트] 콘푸라이트 (3회분,90g) | 345kcal |
| [서울우유] 나 100% (1회분,200ml) | 130kcal |
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