bella86 쫄깃쫄깃 달달하니 맛있었어영^^ 겨울엔 찐빵ㅋ

팥엄청좋아하는데 맛있어보여요 ㅠ

건강한46되기 색은 이뿐뎅 맛은 그냥 찐빵이네요ㅋㅋ

우와 색이너무이뻐요ㅎ

48이 될때까지 전 체리가 젤 먹기좋아써용ㅋㅋ 쑥향이 너무 강해서.. 찐빵하나 식사대용으로 좋은것같애요~ 전 밥먹구 간식으로 먹지만요ㅠㅠ

와 색은 쑥이 제일 이쁜듯 ㅋㅋ 맛있겠어요ㅠ 찐빵 안먹은지도 오래..

우아맘 마자용~ 운동도 여러종류로 바꿔가면서 해야 효과좋다고 하드라구요~ 레베카루이스 저두 한번찾아봐야겠어용^^

낸시홈짐 저두 함 봐야겠네요
전 레베카루이스 하는데 익숙해지니 또 좀 바꿔주면 좋을듯 해서요

우아맘 30초뛰고 런지20개 스쿼트20개 플랭크1분 천천히팔굽혀펴기10개 슈퍼맨10개 사이드플랭크 양쪽으로 15초씩 ... 계속 돌아가면서 3세트하는거예요ㅠㅠ 전 헬스는 안당기구 낸시홈짐이라구 유산소근력 했었는데 운동효과 엄청나요~!!

무슨 운동인가요? 효과 엄청날것 같은데..