다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
어플 사용법 질문이요 ㅠㅠ
hye mi
- 2016.08.11 16:45
- 157
- 1
161cm에 59kg인데 왜 먹어야되는 칼로리가 800밖에 안되고 운동이 1438?이나 될까요 ㅠㅠ
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단기간으로 잡거나, 몸무게를 낮게 잡거나~ 그래서 그래요..몸무게 적게 잡고, 기간을 길게 하시면 칼로리 높아지고, 운동 낮아져요. 전 저에게 맞게 조정해서 쓰고 있어요.