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yjyjyjyjyj 그러니깐요ㅠㅡ제생각에는 수면을 제대로 안지켜주면 운동하고 피로가 안풀려서 쌓이는것 같아요ㅠㅜㅠㅠ
진짜 공감해요..... 팔 다리 온몸이 다 무거운데 운동은 해야하고 ㅜㅜ 스트레스네요