자유게시판
왜 1키로도 안빠질까요
그래그랭
- 2016.08.11 20:12
- 99
- 1
공부만 한답시고 운동량 거의 없다가
운동을 시작했는데
몸무게 변화가 하나도 없네요....
뭐가 문제인걸까요
후....의욕이 떨어지네요
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계속 하시다 보면 빠지실꺼에요 지금 보다 운동을 더 많이 하시거나 먹는 양을 더 줄여 보시면 효과가 더 빨리 나타나지 않을 까요?