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다이어트 식단

저녁~~

다신등급

불가리안로즈

1
  • 2015.10.30 18:00
  • 346
  • 4

저녁~~

아들과 그 친구들... 그리고 나...

저녁이네요~~ ^^

그러나 저는...

저녁~~

샐러드만!!

빵조각! 햄조각!! 콘조각!!! 빼고 샐러드만!!
량이 많으니까 넷이 나눠먹었어요!

샐러드만 먹는데도 어찌나 맛나고 배부르고 기분업!!!

이방법 참!! 좋은것같아요!!

다이어트로 가족들과 외식때 최고인듯~~~😁✌️

저녁~~

그리고 에스프레소 한잔~~☕️주말폭식 NO!!

불금되셔요!!

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  • 다신
    불가리안로즈 2015.10.30 18:17

    167/45고고! 네~~~^^

    답글
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  • 다신
    불가리안로즈 2015.10.30 18:17

    지코니 꼭!!^^

    답글
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  • 정석
    45고고! 2015.10.30 18:08

    라라코스트 봉골레랑 콥샐러드 완전 좋아하는데~~
    맛나게 드세여^^

    답글
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  • 초보
    지코니 2015.10.30 18:03

    어우. 맛있겠어요.
    군침이 막 ..
    전 주말에 모임 있어서 폭식 예상되는데
    잘 조절해서 먹어보려구요

    불금 잘 보내세용 ^^

    답글
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