유지기간이라고 식욕 터졌네요 ㅡㅡㅋ
피자에 햄버거에 쿠키에...그동안 다이어트 한다고 못먹던것들 먹기시작하니 완전 식욕터져서
낮에 꽃마름가서 혼자 2인분 클리어하고
많이먹은게 불안하다며 운동하구...
차라리 다이어트 할때 식욕 조절이 더 쉬웠던거 같아요 ㅡㅡ;;;
이러다 도로 찌면....다이어트 하지모~ 이러면서 하루에도 몇번씩 오락 가락중... 미친거 같아요 ㅋ
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
귀요미jn
N
꽃신깨비
N
카@basik0815
N
탄탄원츄
N
곰돌이펜
N
저도그래요지금ㅋㅋ다요트끝나니깐
맘도느슨해졌는지다요트할때
했던의지들은다어디로가버린건지ㅜㅜ
저도 어제도미치고 오늘도미쳣네요ㅜㅜ
평소에 먹는대로 먹는대도
먹어도채워지지않는 이 허기짐은몰까요ㅜ
유부초밥에 빵 과자 ㅜ생리전에는 멘탈붕괴....유지기간이라 더 헤이해지는것같아요ㅜ
155/48 근데 한번실험해 보고싶더라구요~~ 유지중에 막 먹어보고 체중이얼마나 불어나는지ㅋㅋ
아직한번도 도전해보지않아서~~ 지금 떡볶이나 시켜먹어봐야겠어여!!
평생유지하기 운동 안하면 살 도로 쪄서 돼지 될까봐 운동하고 운동해서 배고프다고 먹구...매번 반복이에요 ㅋㅋ
저두 다이어트한다면서 거의유지처럼 먹네요ㅠㅠ 한참 다이어트할때보단 맛난거먹어서 좋은데 안빠지니ㅠㅠ 그래도 운동은 멈출수가없네용~~
48이 될때까지 똔똔이4 깅이셩 일단 먹을땐 행복하게~~ 먹고난후엔......먹은만큼 뛰자구요 ㅎㅎ
우울해 해도 이미 먹은거 어쩌겠어요~~
한번 먹기 시작함 진짜 그런거 같아요ㅠㅠ
저도 오늘 2600 칼로리 찍었네요 사람인가 싶어요 ㅠㅠ
아 저도 그럴것같아 무섭네요ㅠㅠ
지금도 조절 안 돼서 미치겎는데..
lia1 유지만 하면 된다는 생각에 더 먹게 되니까 그런가봐요 ㅎㅎ
내일부턴 다이어트 한다는 생각으로 좀 조여야 할듯~~