유지기간이라고 식욕 터졌네요 ㅡㅡㅋ
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피자에 햄버거에 쿠키에...그동안 다이어트 한다고 못먹던것들 먹기시작하니 완전 식욕터져서낮에 꽃마름가서 혼자 2인분 클리어하고 많이먹은게 불안하다며 운동하구...차라리 다이어트 할때 식욕 조절이 더 쉬웠던거 같아요 ㅡㅡ;;;이러다 도로 찌면....다이어트 하지모~ 이러면서 하루에도 몇번씩 오락 가락중... 미친거 같아요 ㅋ
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저도그래요지금ㅋㅋ다요트끝나니깐맘도느슨해졌는지다요트할때했던의지들은다어디로가버린건지ㅜㅜ
저도 어제도미치고 오늘도미쳣네요ㅜㅜ평소에 먹는대로 먹는대도먹어도채워지지않는 이 허기짐은몰까요ㅜ유부초밥에 빵 과자 ㅜ생리전에는 멘탈붕괴....유지기간이라 더 헤이해지는것같아요ㅜ
155/48 근데 한번실험해 보고싶더라구요~~ 유지중에 막 먹어보고 체중이얼마나 불어나는지ㅋㅋ아직한번도 도전해보지않아서~~ 지금 떡볶이나 시켜먹어봐야겠어여!!
평생유지하기 운동 안하면 살 도로 쪄서 돼지 될까봐 운동하고 운동해서 배고프다고 먹구...매번 반복이에요 ㅋㅋ
저두 다이어트한다면서 거의유지처럼 먹네요ㅠㅠ 한참 다이어트할때보단 맛난거먹어서 좋은데 안빠지니ㅠㅠ 그래도 운동은 멈출수가없네용~~
48이 될때까지 똔똔이4 깅이셩 일단 먹을땐 행복하게~~ 먹고난후엔......먹은만큼 뛰자구요 ㅎㅎ우울해 해도 이미 먹은거 어쩌겠어요~~
한번 먹기 시작함 진짜 그런거 같아요ㅠㅠ
저도 오늘 2600 칼로리 찍었네요 사람인가 싶어요 ㅠㅠ
아 저도 그럴것같아 무섭네요ㅠㅠ지금도 조절 안 돼서 미치겎는데..
lia1 유지만 하면 된다는 생각에 더 먹게 되니까 그런가봐요 ㅎㅎ내일부턴 다이어트 한다는 생각으로 좀 조여야 할듯~~
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저도그래요지금ㅋㅋ다요트끝나니깐
맘도느슨해졌는지다요트할때
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