다이어트 식단
내일먹을 3끼 균형잡힌 샐러드도시락
피방여신
- 2016.08.11 23:22
- 567
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제가 학생이다 보니까 아침에 너무 정신이 없어서 늦게까지 과제랑 집안일 하다가 잠들어서 왠만하면 미리 준비해놓으려구요!
크래미 적양배추 양상추 오이 치커리 샐러리 계란 닭가슴살 오리고기조금 베이컨조금 마늘 파프리카 샐러리가루 찰토마토 들어갔어요
과일은 내일아침에만 준비해서 먹을거고
아몬드브리즈1팩이랑 호두몇알 가져가야겠어요
아침밥에는 호박죽차게한거 추가하려구요! 랩에 싸서 냉장고에넣어두고 숙제하러뿅
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학생이 저정도 부지런 하네요
ㅋㅋ대단하다재료가있어도저렇게못할거같아요
다이어트성공할자 ㅋㅋㅋㅅㅋㅋ옛날같앴으면 엄마가 한끼에 10줄 다먹어버리냐고 안사두셨을텐데 지금은 샐러드3끼에 2줄 분배해서 넣으니까 엄청 오래먹곸ㅋㄱㅋㅋ 좋아요....
끼악
베이컨이다 부럽