다이어트 일기
08월 11일 (음식 1780kcal, 운동 228kcal)
향연이
- 2016.08.11 23:36
- 34
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아침식사 : 500kcal (28.09%)
| 백반 (1인분) | 500kcal |
점심식사 : 500kcal (28.09%)
| 백반 (1인분) | 500kcal |
저녁식사 : 580kcal (32.58%)
| 백반 (1인분) | 580kcal |
간식 : 200kcal (11.24%)
| [빙그레] 참붕어 싸만코 (1회분,150g) | 200kcal |
운동 : 228kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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