다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기에요
혹독하게아름답게
- 2016.08.11 23:56
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저는 다이어트를 장기전으로 보고있는데 정체기에요 3월부터 지금 까지 5개월 아니 6개월 다되가고 27kg감량했는데 지금 3주 가까이 정체기에요 ㅠㅠ 요새 더워서 아이스크림을 넘나 먹었나 ㅠㅠ 그래도 하루에 한개인데 운동도 매일하고 좀 초조한 감이 없지않아 있네요 정체기 대처법 없나용???
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