다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트기간중 ...
이번엔꼭-
- 2015.10.31 12:49
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다들 다이어트 하실때 위기가오면 어떻게 버텨내는지 궁금합니다ㅠㅠ 전 미루기일쑤ㅠㅠ
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먹는 영상을 봐요..... 눈으로 먹는거죠.. 어차피 다 아는 음식이니..ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ
전 너무 버티면 나중에 폭발해서 폭식하게되더라구요ㅜㅎ그래서 몇일 미루다가 적당히 맛보며 즐겨요^^ㅋ
식욕을 버티고 버티다가 터지면 일단 즐기고 그 담에 다시 노력 또 노력이요~~