• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

08월 12일 (음식 1548kcal)

다신등급

태티
  • 2016.08.12 07:28
  • 70
  • 1
아침식사 : 300kcal (19.38%)
[청정원] 얼큰 육개장국밥 (1회분, 92g) 300kcal
점심식사 : 463kcal (29.91%)
쌀밥 (1공기, 90g) 134kcal
계란말이 (1소접시, 128g) 183kcal
실곤약 (1인분, 100g) 6kcal
배추김치 (1소접시, 30g) 5kcal
[오뚜기] 콩비지찌개 (1회분, 250g) 135kcal
저녁식사 : 591kcal (38.18%)
쌀밥 (1공기, 100g) 149kcal
애호박전 (1인분, 0g) 150kcal
두부된장찌개 (2인분, 0g) 208kcal
팽이버섯 (1회분, 200g) 84kcal
간식 : 194kcal (12.53%)
[신라명과] 천연효모바게트 (1개, 54g) 129kcal
코코넛워터 지코 (1회분, 330ml) 65kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    태티 2016.08.12 12:57

    간식끊기는 실패 ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
이전글

08월 12일 (음식 842kcal)

2016.08.12 조회수 : 42
다음글

오쿡 수비드 닭가슴살로 단백질 보충과 탄력을 갖고싶어요~

2016.08.12 조회수 : 121
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기