다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게는 언제 재는게 맞는걸까요??
루루루난
- 2016.08.12 08:45
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아침에 공복상태에서 재는게 제 몸무겐가요?
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저는 아침에 일어나서 물 한 모금 마시고 화장실 다녀와서 재요!! 물이 1ml에 1g이니까 뭔가 예민해지더라구요 ㅋㅋ 그래서 몸무게 재기 전에는 많이 안 마시구 재고 나서 운동할 때 많이 마셔요!
어오오 감사합니다! 물은 마신상태에서 재도 괜찮은거죠??
아침에 화장실한번갔다가 공복상태로 재는거에요ㅎㅎ