다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
으으으으으... 낼부터 시작
다욧수달
- 2015.11.01 21:28
- 114
- 3
원푸드 고구마 5일갑니다!!!!!응ㆍ응ㆍ으어ㅖ
5일에4키로 도전ㅡㅡ!!!!!
살이너무쪄버렸어요.
가능할까요?
아침:우엉차
점심:고구마세개
저녁:고구마한개
갑니다 시작!!!!다들화이또
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단기다이어트긴하지만 원푸드는 몸에 면역력이 떨어질꺼같아요..
소식이 정답 흠..그런가요? ㅜㅜ
고구마는 탄두화물이라,단백질과 채소 과일 식단으로 하시는게 ..