다이어트 일기
08월 12일 (음식 1264kcal)
hjoooo
- 2016.08.12 13:12
- 31
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아침식사 : 249kcal (19.70%)
| 감동란 (2.0개, 100g) | 124kcal |
| [정식품] 베지밀B,베지밀비 (1팩, 190ml) | 125kcal |
점심식사 : 479kcal (37.90%)
| 고추장삼겹살 (1/4인분, 0g) | 138kcal |
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 298kcal |
| 양파장아찌 (1인분, 30g) | 32kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 60g) | 11kcal |
저녁식사 : 536kcal (42.41%)
| [CJ] 햇반 오곡밥 (1회분, 210g) | 305kcal |
| 라따뚜이Ratatouille (1회, 200g) | 143kcal |
| [서울우유] 슈레드피자치즈 (1접시, 30g) | 88kcal |
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