첫 식단 올려봐요❤️
닝
2016/8/12(금) 점심식단, 아임닭 청양고추맛 소시지랑 버섯, 양파 넣고 기름없이 데치고찐고구마랑 자두 맛있게 냠냠미 했습니당. 아임닭 소시지가 양념이 되어있으니 야채 데칠 때 양념없어도먹을만하네요 ㅎㅎ 다들 다이어트 화이팅 합시당😆
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
네 식감좋아요 ㅎㅎ 닭가슴살은 부드럽고 소시지는 일반 소시지 먹는 식감이에용 ㅎㅎ 맛도 여러가지 있어서 그 중에서 골라드시면되요^^ 저는 매콤한 게 맛있더라구용 ㅎㅎ
아임닭 어때요??괜찮나욥...?맛이라던가 식감같은거용!!
63kg ->49.5kg 약13키로 감량
08월 13일 (음식 1011kcal, 운동 437kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
네 식감좋아요 ㅎㅎ 닭가슴살은 부드럽고 소시지는 일반 소시지 먹는 식감이에용 ㅎㅎ 맛도 여러가지 있어서 그 중에서 골라드시면되요^^ 저는 매콤한 게 맛있더라구용 ㅎㅎ
아임닭 어때요??괜찮나욥...?맛이라던가 식감같은거용!!