팁&노하우
스트레칭
ppobbai
- 2016.08.12 14:18
- 506
- 5
매일 아침 저녁으로 하고 있어요.
아침엔 아무래도 몸이 굳어서 조금 힘든데
그래도 하고 나면 개운하고
저녁에도 하고 자니까 아침에
몸이 한결 편하더라구요^^
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다크뮤즈 아! 저도 어디선가 퍼온거라 출처가 정확하진 않아요^^;
캡처해도되나요?
감사합니다
잘보고 따라해볼게욯ㅎ
정리가 너무 잘되어있어요~