자유게시판
정체기
할수 있어
- 2015.11.02 15:46
- 163
- 3
계속 같은 몸무게 자리 1~2키로 쩠다 빠졌다 한달째 정체기 입니다. 몸무게에 집착하지 않으려고 하는데 그래도 좀 빠져줘야지 운동할 맛이 나는데ㅠ 그래도 오늘 다행인게 제 몸무게보다 3키로정도 덜 나가게 보시더라구요. 그럼 전 운동 제댈 잘하고 있는거겠죠 정체기 극복하고 싶네요 ~
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저도 정체긴데 ㅜ 한달정도 되면 정말 힘빠질꺼 같아요 ..
하루만더 네 감사해요 님도 홧팅이요^^
지금 흔들리면 안되요.
꾸준히~~ 홧팅하세요.^^
노력한만큼 변화가 있을듯.