08월 12일 (음식 207kcal, 운동 114kcal)
| 양상추 (0.5통, 130g) | 14kcal |
| [청정원] 리얼제로 레드 자몽 무지방 드레싱 (1회, 50g) | 35kcal |
| [허닭] 닭가슴살캔 (1회분, 90g) | 60kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [스타벅스] 콜드브루 (1회분, 355g) | 5kcal |
| 걷기 (분) | 114kcal |
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