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다이어트 일기

08월 12일 (음식 913kcal, 운동 437kcal)

다신등급

초고열칼로리

  • 2016.08.12 18:15
  • 49
  • 0
아침식사 : 41kcal (4.49%)
토마토주스 (1컵, 200ml) 41kcal
점심식사 : 243kcal (26.62%)
오리로스 (1회분, 150g) 201kcal
자판기커피 (1잔, 115ml) 42kcal
저녁식사 : 629kcal (68.89%)

갈비샅

육회 (1중간접시, 80g) 122kcal
안창살 (1회분, 100g) 307kcal
소갈비 (1회분, 80g) 200kcal
운동 : 437kcal

43

걷기 (분) 437kcal
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