다이어트 일기
08월 12일 (음식 774kcal, 운동 429kcal)
다신은미
- 2016.08.12 18:21
- 53
- 0
점심식사 : 774kcal (100.00%)
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 298kcal |
| 콩국수 (1인분, 300g) | 272kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) | 118kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 30g) | 35kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| 고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 76.3g) | 14kcal |
운동 : 429kcal
| 서있기 (300분) | 429kcal |
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